Wellnessanalyse
Wellness nyhedsbrev
Vægtkontrol
Bliv på sporet
Strøtanker
Spis rigtigt
Spise adfærd
Nytårsforsætter
Mad og søvn
Kontakt os
Måltidsbar
  
Beautyboxen
   
Bevar dig vel
 


Hvor sund er du? Test din livsstil.

Dine oplysninger er dine personlige og vil ikke blive brugt i anden sammenhæng end til at give dig en vurdering af din livsstil.
God fornøjelse.

Læs her om Personlig Coaching - sp. 15  Tilbage til oversigten
 
1. Hvad spiser du mest af? 
2. Hvor mange stk. frugt spiser du dagligt? 
3. Hvad spiser du mest? 
4. Hvor mange grønsager spiser du dagligt? 
5. Hvor tit spiser du fisk? 
6. Spiser du stegt mad, sovs, dressing? 
7. Har du fordøjelsesproblemer? 
8. Hvor meget motionerer du om ugen? 
9. Hvordan er din vægt? 
10. Hvordan vil du karakterisere dine måltider? 
11. Hvad spiser/drikker du til mellemmåltider? 
12. Har du problemer med flg.? 
13. Har du den nødvendige energi og
koncentrationsevne til at klare dagens udfordringer? 
14. Hvor meget rent postevand drikker du dagligt? 
15. Er du interesseret i en ½ times COACHING? Se ovenfor. 
RESULTAT - sender vi til dig på din e-mail - skriv adressen her....... 
Bekræft e-mail * 
Dit navn * 
Din alder? 
Dit tlf. nr og bedste træffetid? 
Dit postnr.